요즘 현대인들의 불치병이라고 불리는 불면증에 큰 도움이 되는 것이 감태입니다. 또한 근래에 감태가 방송을 통해 수 많은 감태의 효과가 전파되면서 많은 사람들의 관심을 받으며 새로운 건강식품으로 자리매김하고 있는데요. 오늘은 감태의 효능 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 감태란? 우리나라 남해안과 제주도, 울릉도, 일본 부근에 분포하며 모습은 매생이와 흡사한 특징을 가지고 있는 갈조류입니다. 또한 감태는 무기염류와 비타민이 풍부하고 향미가 독특한 특징을 가지고 있습니다. 감태를 보다 손쉽게 드시기 위한 방법은 구운 감태를 구매해서 먹는 방법이 있습니다. 바다숲 밥에 싸먹는 구운감태 5매 COUPANG www.coupang.com 감태의 생산시기는? 일반적으로 생감태는 12월에서 3월초까지만 생산되며, 생감..
